BBT app for iPhone and iPad
4.4 (
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Health & Fitness
Medical
Developer: Kazunobu Sawada
Free
Current version: 2.1.0, last update: 8 years agoFirst release : 03 Oct 2015
App size: 11.35 Mb
あなたは何秒片足立ちができますか?
20秒以上できないと普段脳を使ってないかも!?
平衡感覚を保つことは脳にとって重要。
このアプリは記憶力トレーニング、平衡感覚トレーニング、筋力増加が一度にできる!
まさに認知症予防アプリ!
さらに!!
体と頭を同時に使うことでより脳への刺激を促します。
※周りに人やものがないかを確認し、安全に十分考慮した上でトレーニングを行ってください。
※バランスの取りにくい場合は無理をせず、支えなどを利用しトレーニングを行ってください。